Revenir aux bases de la santé.

“Si nous prenons la nature pour guide, nous ne nous égarerons jamais”

Vos retours

  • “Merci pour les ressources que tu m’as transmises. Cet accompagnement m’a apporté une nouvelle vie sans douleur ni inquiétude, une nouvelle version de moi-même plus confiante et plus sereine. Avoir apaisé mon ventre m’a permis de laisser plus de place au reste de ma vie et je me suis retrouvée, redécouverte.”

  • “Il y a trois mois j’étais perdue. Aujourd’hui, les changements sont flagrants : ventre plat, plus aucune douleur, transit revenu à la normale, absence de crise, je remange plein d’aliments que je ne pouvais pas tolérer avant l’accompagnement, mon foie se porte mieux. des changements également émotionnels et psychologiques : j’ai réalisé que j’étais trop dans le contrôle sur tous les points et j’ai appris à lâcher-prise. Merci pour tout, le fait que tu sois si disponible a rendu le processus si simple, chaque échange me reboostait.”

  • “L’accompagnement touche bientôt à sa fin et je me sens tellement bien ! Cela fait plus d’un mois que je remange à peu près de tout et je n’ai plus mal au ventre, je ne suis presque plus jamais ballonnée. Cela ne m’était pas arrivé depuis des années d’être en accord avec mes intestins. Je te remercie infiniment de l’avoir initié à la naturopathie. Je ne regrette pas de m’être lancée dans cet expérience avec toi, et je n’hésiterai pas à te solliciter pour d’autres aspects de ma vie qui pourraient être sensible à la naturo. Et merci encore pour ta gentillesse !”

Naturopathe et professeure de yoga, je t’accompagne et te dirige vers une hygiène de vie plus saine pour que tu profites pleinement de ta vie

Tu as des rêves. Des envies. Des projets.

Et tu ne t’en doutes peut-être pas, ou tu as tout simplement tendance à l’oublier, mais ton hygiène de vie est au coeur de tout ça. Car retrouver une hygiène de vie équilibrée, ce n’est pas seulement se sentir bien dans son corps. C’est aussi retrouver la joie de vivre, et se réjouir des petits bonheurs du quotidien. C’est se lever le matin avec de l’énergie à revendre, s’assurer de voir ses enfants grandir, c’est faire un tas de projets avec la force de les réaliser. Être bien dans sa peau permet de gagner en assurance, de retrouver confiance en soi, une confiance que l’on a laissé s’étioler au fil du temps, en même temps que sa santé. Si tu es ici, ce n’est pas par hasard.

Prendre sa santé en main, c’est reprendre goût à la vie. Existe-t-il plus précieux que ça ?

Si tu te reconnais dans ces affirmations :

  • je me sens fatigué(e) sans vraiment savoir pourquoi

  • je me sens stressé(e)

  • je manque d’énergie

  • j’ai des troubles digestifs quotidiens

  • je n’ai pas vraiment le moral

  • je me sens perdu(e) au niveau de mon alimentation

  • je voudrais reprendre ma santé en main car je veux me sentir mieux mais je ne sais pas par où commencer

Alors c’est le signe que ton hygiène de vie n’est plus adaptée à ton organisme et qu’il est temps de revoir tes habitudes en profondeur. Parfois, on pense bien faire, sans se rendre compte que l’on va à l’encontre de notre santé.

Mais également si tu souffres d’un des troubles ou pathologies suivants :

  • troubles digestifs (candidose, gastrite, constipation chronique, rectocolite hémorragique, syndrome métabolique …)

  • cystites/infections urinaires

  • troubles hormonaux (syndrome prémenstruel, ménopause, troubles thyroïdiens …)

  • troubles ostéo-articulaires (tendinites à répétition, arthrite, rhumatismes inflammatoires, arthrose …)

  • troubles nerveux (anxiété, angoisse, troubles du sommeil …)

Ensemble, nous travaillerons sur ton terrain (en naturopathie, le terrain est l’état d’un individu à un moment précis, définit par son équilibre : physique, psychologique, mental, spirituel …) en prévention ou pour atténuer voire même supprimer le trouble et éviter sa récidive.

Mon rôle est de te donner les clés qui te permettront de mettre en place des changements positifs durables, pour que tu puisses enfin vivre la vie que tu mérites.

Afin que tu puisses à nouveau te sentir bien dans ton corps et dans ta tête, je te propose un accompagnement dans lequel nous analyserons les différents aspects de ta vie : ton alimentation, ton état physique, ton mode de vie ainsi que ton état émotionnel.

Ce que je t’apporterai :

  • mes conseils en hygiène de vie et en nutrition

  • des recommandations personnalisées

  • un protocole individualisé, pensé spécialement pour toi en fonction de tes besoins

  • mes connaissances en naturopathie

  • des outils et exercices de développement personnel

  • mes compétences et mon expérience

  • mon oreille attentive et ma bienveillance

  • ma présence et ma disponibilité

Ce que tu y gagneras :

  • un bien-être et un confort retrouvé

  • un mode de vie qui te correspond et dans lequel tu te sens à l’aise

  • une confiance en toi regagnée

  • des conseils bienveillants à appliquer sur le long terme

  • une nouvelle philosophie de vie à intégrer dans ton quotidien

  • une autonomie qui te permettra de gérer les différents aspects de ta vie en toute sérénité

Investir dans ta santé, c’est le plus beau cadeau que tu puisses te faire.